10 lợi ích của việc khóc
Con người cất tiếng khóc đầu tiên khi mới vừa lọt ra khỏi lòng mẹ .Theo quan niệm của nhiều người , khi baby vừa mới lọt ra khỏi lòng mẹ , cất tiếng khóc đầu tiên là khóc cho những đau khổ , dằn vặt mà sẽ sắp trải qua trong tương lai. Đau...khóc , buồn....khóc , vui...cũng khóc. Người lớn chũng ta cũng vậy , khi có chuyện gì túng quẩn tâm lý , cách tốt nhất để giải tỏa những cảm giác đó là hãy khóc. Chả thế nên Lý Hải mới thường gào lên rằng : " hãy khóc đi khóc đi đừng ngại ngùng , và hãy khóc hết nước mắt ướt đẫm chứa chan trong lòng " đó là gì?
. Nhưng theo quan niệm của đa số đàn ông ngày nay :" khóc nhục lắm , đàn ông thà đổ máu chứ không đổ lệ "
, sai , sai hoàn toàn nhá
.
Ai nói là đàn ông không được khóc? Buồn thì khóc thôi , ai cấm được , đàn ông cũng là người giống đàn bà thôi , chứ có phải là người gỗ hay người cây gì đâu. Bảo đảm rằng hồi bé quí ông nào cũng đã từng ít nhất 10 lần gào toáng lên , nước mắt nước mũi đàm đìa mỗi lần mẹ không bớm cho bú tí nè
, còn giả với chả không hí hí
Cười mang lại nhiều lợi ích tích cực với sức khỏe. Nhưng khóc cũng mang lại nhiều lợi ích không kém. Đây là một số tác dụng với sức khỏe:
- Giảm street.
-Giảm buồn bực , giúp mau bình tĩnh hơn
-Giúp làm sạch mắt còn tốt hơn sử dụng thuốc nhỏ mắt :yim_sleep
- Giúp thư giãn và luyện âm thanh khi gào khóc
- 20 giây khóc thoải mái tương đương với tác dụng của 15 phút nhảy đầm
- khóc giúp tập thể dục cho cơ mắt , mũi và miệng
- Kích thích nhiều vùng não sáng chế ra nhiều kiểu khóc hơn .
- Giảm nguy cơ bị bệnh trầm uất
And còn nhìu nhìu lắm.